Czy możesz przetłumaczyć rozmowę, która nie zawiera żadnych słów?

Wyciągam rękę w kierunku siostry.

Krzyżuje ramiona i marszczy brwi.

Przewracam oczami.

Ok, więc co się tam stało?

Ta rozmowa odbyła się w całości przy użyciu mowy ciała.

Najpierw zrobiłem przyjacielski gest w kierunku mojej siostry. Ale nie czuje do mnie przyjaźni – użyła nieszczęśliwego gestu i wyrazu twarzy. Potem zdenerwowałem się na nią i zrobiłem pospolitą sarkastyczną minę, której używają anglojęzyczni: przewróciłem oczami.

Nie martw się, jeśli nie wiesz, co to wszystko znaczy! W tym artykule omówimy całą tę mowę ciała i nie tylko.

Język ciała jest kluczowy dla komunikacji, w języku angielskim, jak w każdym języku. Jeśli naprawdę chcesz być płynny i skutecznie komunikować się z osobami mówiącymi po angielsku, musisz zrozumieć, jakich rodzajów mowy ciała używają.

Innymi słowy, wystarczy „czytać” mowę ciała podczas rozmowy po angielsku – a ten przewodnik pomoże ci w tym.

Ale najpierw zasadnicze pytanie…

.

Czym dokładnie jest mowa ciała?

Język ciała to komunikacja bez słów. Jest to ruch rysów twarzy lub części ciała, które w sposób zamierzony lub niezamierzony wyrażają myśli i postawy. Oto trzy typy kluczy:

Wyraz twarzy: uśmiech, lekkie zmarszczenie brwi lub poważna twarz to różne wyrażenia, które dodają kolejną warstwę znaczenia do tego, co mówisz. Kontakt wzrokowy jest szczególnie ważną częścią mowy ciała, na którą należy zwracać uwagę podczas mówienia po angielsku lub słuchania kogoś innego. Gesty dłoni: Kiedy mówisz, poruszasz rękami, czy trzymasz je przy sobie? Złożone ramiona, ręce na biodrach lub ręce w kieszeniach mogą tworzyć różne komunikaty, nawet jeśli mówisz to samo. Pozycja ciała: Pozycja twojego ciała również wiele znaczy. Pochylanie się do przodu, gdy ktoś mówi lub jak daleko odstajesz od publiczności – to wszystko ma znaczenie.

Dlaczego język ciała jest ważny w nauce angielskiego?

W swoich słynnych badaniach nad komunikacją niewerbalną profesor Albert Mehrabian z UCLA doszedł do wniosku, że: komunikacja składa się z trzech oddzielnych elementów: słowa, ton głosu i język ciała.

Badał, w jaki sposób ludzie komunikują uczucia i postawy, i odkrył, że tylko siedem procent tej komunikacji pochodzi ze słów. Tymczasem 38% komunikatów jest przekazywanych za pomocą tonu głosu, a 55% komunikatów jest przekazywanych za pomocą mowy ciała.

Jeśli język ciała stanowi ponad połowę komunikacji, musisz zacząć uczyć się i poprawiać mimikę twarzy, gesty rąk i pozycje ciała już dziś! Nauka mowy ciała pomoże Ci lepiej wyrażać siebie i rozumieć innych.

Należy pamiętać, że język ciała będzie nieco inny w różnych regionach anglojęzycznych. W tym poście omówimy kilka ogólnych zasad języka ciała w komunikacji w języku angielskim – ale przede wszystkim zwróć uwagę na kontekst i sposób, w jaki ludzie wokół ciebie używają mimiki, gestów rąk i pozycji ciała.

Jak używać mowy ciała w komunikacji w języku angielskim?

Poniżej dowiesz się o podstawowych rodzajach mowy ciała, których używają anglojęzyczni, uporządkowanych tematycznie. Na końcu listy przedstawimy ćwiczenie, które pomoże Ci ćwiczyć i opanować angielską mowę ciała.

Naucz się tej mowy ciała, aby uniknąć nieporozumień

Gdyby wszyscy powiedzieli to, co naprawdę mają na myśli, znacznie łatwiej byłoby porozumieć się po angielsku (i dowolnym języku!). Niestety nie zawsze tak jest.

Czasami ludzie nie wyrażają się jasno słowami. Czasami ludzie celowo mówią coś przeciwnego do tego, co mają na myśli.

Dlatego nauka kilku typowych gestów ciała, które wskazują na sprzeczność, sarkazm lub dezorientację, może być pomocna w unikaniu nieporozumień.

Przewracanie oczami

Większość ludzi przewraca oczami, by pokazać dezaprobatę lub irytację, jak w ten klip z amerykańskiego programu telewizyjnego „30 Rock”.

Osoby posługujące się językiem angielskim również przewracają oczami, gdy czują się sceptycznie nastawione do czegoś.

Na przykład, jeśli twoja przyjaciółka przewraca oczami, mówiąc „Zastanawiam się, czy mój brat zdąży na czas”, prawdopodobnie sugeruje, że myśli, że jak zwykle się spóźni.

Wielu anglojęzycznych użytkowników przewraca oczami, używając sarkastycznego wyrażenia tak, prawda. W rzeczywistości oznacza to „wątpię w to” lub „prawdopodobnie nie”.

„Powiedział mi, że spotyka się z gwiazdą filmową”.

[Eye roll] „Tak, jasne.”

Cytaty lotnicze

W świecie anglojęzycznym ludzie często wykonują ten gest, gdy poruszać palcami wskazującymi i środkowymi obu rąk w górę i w dół. Robią to, aby podkreślić słowo lub frazę, głównie dlatego, że uważają, że nie jest to właściwe słowo do użycia w takiej sytuacji. Cytaty lotnicze zwykle kojarzą się z sarkazmem.

„Moja współlokatorka powiedziała, że ​​nie może przyjść, bo jest [air quotes] pracujący.”

W tym przypadku mówca uważa, że ​​współlokator faktycznie nie pracuje. Może ma zwyczaj posługiwać się tą wymówką, kiedy nie chce wychodzić z domu.

Ramiona skrzyżowane defensywnie

Jeśli ktoś krzyżuje ramiona, często oznacza to, że nie zgadza się z tym, co zostało powiedziane.

Na przykład wyobraź sobie, że kłócisz się z kolegą, ponieważ uważasz, że zespół powinien wykonać zadanie inaczej. Mówi: „Słyszę podstawy twoich argumentów”, ale jego ramiona są skrzyżowane na piersi. Wbrew swoim słowom prawdopodobnie w ogóle nie zgadza się z twoim pomysłem.

Potrząsanie głową

W świecie anglojęzycznym potrząsanie głową zazwyczaj oznacza nieporozumienie lub rozczarowanie.

Często możesz zadać komuś pytanie, a zamiast odpowiadać słowami, po prostu potrząsa głową w przód iw tył. To znaczy „nie”.

Innym razem anglojęzyczni będą kręcić głową podczas mówienia, aby podkreślić swój punkt widzenia.

„Czy uważasz, że nasz szef miał rację, dając nam dodatkowe godziny w ten weekend?”

[Head shaking] „Nie ma mowy! Takie niesprawiedliwe!”

Kiedy używasz angielskiego online, możesz spotkać się z internetowym slangiem smh. Oznacza to „potrząsanie głową” i oznacza dezaprobatę.

Naucz się mowy ciała, aby inni Cię zrozumieli

Czasami masz wrażenie, że ludzie nie zwracają wystarczającej uwagi na to, co mówisz. Twoi słuchacze mogą być rozpraszani przez powiadomienie na telefonie lub coś innego, co myśli.

Umiejętność odczytywania mowy ciała, która wskazuje na dezorientację i rozproszenie, jest przydatna. Oto kilka przykładów:

Unikanie kontaktu wzrokowego

Częstotliwość i intensywność kontaktu wzrokowego zależy od kultury i osobowości danej osoby. Jednak w świecie anglojęzycznym osoba często utrzymuje kontakt wzrokowy, gdy rozmawia z innymi. Jeśli zauważysz brak spojrzenia, może to oznaczać, że Twój słuchacz:

Rozkojarzony Zdezorientowany Znudzony Nie mogę już śledzić rozmowy

Jeśli ktoś unika kontaktu wzrokowego z Tobą, po prostu się uśmiechnij i skontaktuj się z nim werbalnie. Niektóre typowe wyrażenia, które to umożliwiają, obejmują:

Czy mam sens? (Czy mówię w logiczny/zrozumiały sposób?) Czy nadal jesteś ze mną? (Czy obserwujesz/rozumiesz, co mówię?) Czy jesteśmy na tej samej stronie? (Czy się zgadzamy/rozumiemy?) Czy jest coś niejasnego? (Czy coś w tym, co mówię, jest mylące?)

Drapanie twarzy/pocieranie nosa

Jeśli wyjaśniasz nowy projekt swojemu koledze z drużyny, a on ciągle drapie się po twarzy lub podbródku, prawdopodobnie nie w pełni rozumie. On jest zdezorientowany.

Kiedy widzisz taką mowę ciała, możesz użyć jednego z powyższych wyrażeń, aby zwrócić uwagę i zachęcić słuchacza do szukania wyjaśnień.

Odpoczynek w dłoniach/bawa z włosami

Oba te gesty wskazują, że ktoś jest znudzony i rozkojarzony. Jeśli opowiadasz swojej przyjaciółce o weekendowej wycieczce rowerowej, ale ona wciąż bawi się włosami, prawdopodobnie ma na głowie coś innego, na przykład co ugotować na obiad.

Naucz się tej mowy ciała, aby wyglądać pewnie podczas mówienia po angielsku

Zrozumienie mowy ciała pomaga również podczas mówienia. Możesz pokazać swoją pewność siebie nie tylko słowami, ale także odpowiednim językiem ciała.

Kiwanie głową

Jeśli pamiętasz z góry, potrząsanie głową świadczy o niezgodzie. Kiwanie głową (poruszanie głową w górę i w dół) jest odwrotnością. Wyraża, że ​​zgadzasz się z kimś.

Dlatego kiwnij głową, gdy powiesz „to świetny pomysł”, aby pokazać przyjaciółce, że naprawdę się z nią zgadzasz.

Uśmiechnięty

Uśmiech sprawia, że ​​wydajesz się przyjazny i zachęca innych do otwarcia się na Ciebie. Kiedy prosisz o informację zwrotną na temat swojego projektu, uśmiechnij się do pytania: „Co o tym myślisz?”

Będziesz mieć pewność co do swojej pracy i chętnie wysłuchasz wszelkich opinii.

Gestykulacja rękami

Poruszaj rękami szeroko i zdecydowanie, a pokażesz innym swoją własność przestrzeni i tematu.

Możesz na przykład rozciągnąć ręce na boki i obrócić dłonie do góry, przesuwając je lekko w lewo iw prawo zgodnie z rytmem mowy. Ten ruch jest szczególnie pomocny, jeśli prezentujesz coś swojemu zespołowi. Ten film stanowi świetną demonstrację.

Unikaj jednak robienia tego zbyt szeroko, ponieważ może to odwrócić uwagę od treści prezentacji.

Stojąc/siedząc prosto

Ważne jest, aby stać lub siedzieć prosto. Sprawia, że ​​wyglądasz na wyższego i wydajesz się ważniejszy. Więc upewnij się, że stoisz prosto, kiedy przedstawiasz się tym zdaniem, na przykład:

„Nazywam się Lila i jestem nowym asystentem ds. marketingu”.

Otwarte ramiona

Otwarta postawa w ramionach i ramionach wskazuje, że jesteś otwarty na sugestie, pomysły, a nawet konstruktywne informacje zwrotne. Nie kucaj ani nie zginaj się – to sprawia, że ​​wyglądasz niepewnie.

Upewnij się, że stoisz na otwartej pozycji, gdy szukasz informacji od kogoś z pytaniem typu „Jak myślisz, co możemy zrobić lepiej?”

Jak ćwiczyć angielską mowę ciała bez względu na to, gdzie jesteś?

Podczas gdy nauka języka angielskiego wymaga dużo pracy, od opanowania gramatyki po doskonalenie wymowy, mowa ciała wymaga takiej samej uwagi i inwestycji.

Tym, co sprawia, że ​​jest to jeszcze trudniejsze, jest to, że język ciała różni się w zależności od kultury, o czym wspomnieliśmy wcześniej. (Czy wiedziałeś o tym w Bułgarii ludzie kiwają głowami w górę iw dół, mówiąc „nie?”)

Dlatego musisz uczyć się mowy ciała od prawdziwych native speakerów języka angielskiego. Ale jak możesz ćwiczyć, jeśli obecnie nie mieszkasz z anglojęzycznymi lub w anglojęzycznym regionie?

Oczywiście z internetem!

Na preply możesz znaleźć prawdziwe filmy wideo z napisami i quizami, które pomogą Ci w spersonalizowanej nauce.

preply wykorzystuje autentyczne nagrania wideo — takie jak teledyski, zwiastuny filmów, wiadomości i inspirujące przemówienia — i przekształca je w spersonalizowane lekcje nauki języków.

Możesz wypróbować preply za darmo przez 2 tygodnie. Kliknij tutaj, aby sprawdzić stronę lub pobrać aplikacja na iOS lub Aplikacja na Androida.

Możesz również wypróbować następujące ćwiczenie podczas oglądania dowolnego filmu na YouTube w języku angielskim. Dobre kanały do ​​zbadania w tym ćwiczeniu obejmują Idź BodyLanguage, Krótko mówiąc oraz Czad Vader.

Wybierz prawdziwy angielski film z napisami. Odtwórz go raz bez dźwięku i napisów. Odgadnij relacje między bohaterami, a także wyrażane przez nich uczucia emocjonalne. Odtwórz wideo ponownie, posłuchaj rozmowy, przeczytaj podpisy i wróć do swojej prognozy. Czy twoje rozumienie mowy ciała pasuje do dialogu w filmie? Zrób sobie przerwę, aby nie zostać przytłoczonym. Po przerwie wróć do filmu i wybierz postać do odegrania. Nagraj film z mową ciała i porównaj go z oryginałem.

Język ciała jest istotną częścią komunikacji w języku angielskim. Mamy nadzieję, że ten przewodnik pomoże Ci lepiej wyrażać się po angielsku, ze słowami i bez!

.